2023.06.08更新資訊

由於在台東採訪，很多人以為我們都是大餐，一定對當地食物熟門熟路。其實除了工作以外，最常吃的就是家裡煮跟便當。

萬物齊漲的時代，連吃碗大乾麵加個燙青菜都會破$100，便當有大塊肉的享受、有配菜兼具營養均衡，還吃得飽。
喜歡便當的原因很簡單，它是最便宜又豐盛的用餐選擇。

經過激烈的討論，我們選了10家台東非常值得一吃的便當。評選過程相當主觀，單純依照個人喜好挑選，也許會有遺珠之憾，但列出來的這幾家絕對都是眾人的心頭摯愛。

０１．東之園草袋飯／雞腿飯便當　$130

台東雞腿之最！東之園的雞腿有8兩重，幾乎跟便當盒一樣大，炸得香酥的外皮雖然稍油，但口感實在好，香氣源自醃肉的方式與配方。配菜簡單爽口，辣椒好吃到索取的口氣帶有祈求。栗子雞口味數量很少，也值得一試。

■東之園草袋飯／店家資訊
時間：10:30-13:30；17:00-19:00（周日公休）
地點：台東市傳廣路501號
電話：089-221223
價位：約$80~$130

０２．吉川屋／和風雞腿便當　$90

極度酥脆的雞腿肉，淋上和風醬與檸檬汁，還有上等水準的配菜料，一吃就驚豔。點單現炸的風格雖然需要等候，但口味絕對不辜負人。日式便當與台式熱炒蓋飯的組合也令人好奇。

■吉川屋／店家資訊
時間：11:00-14:00 ；17:00-20:00（周日公休）
地點：台東市豐榮路212號
電話：089-355433
價位：約$80~$110

０３．振新港式燒臘／鴨腿飯+10元香腸便當　$110

應該是目前在台東，最喜歡的燒臘系便當。鴨腿飯的脆皮與嫩肉，撒上大量油蔥，每次吃到都覺得活著真好，強烈建議+10元香腸，會讓今天過得更好。主菜好、配菜也不錯，跟其他家便當比較的話，大概只有米飯口感略輸，其他都非常高水準。

■振新港式燒臘／店家資訊
時間：10:30-13:30  16:30-19:00（周日公休）
地點：台東市博愛路250號
電話：089-343328
價位：約$80~$100

０４．小亨利便當／燒肉飯便當　$100

經典老牌的小亨利，燒肉飯便當是招牌便當再加上一塊燒肉，是小型的雙主菜饗宴。為人稱道的地方，除了米飯煮得好吃，配菜也用心，尤其是炒冬粉，吃得到形狀的辣椒也頗負好評。加上傲視台東的多飲料選擇，除了養樂多跟湯，居然還有果菜汁、葡萄汁或是綠茶。

■小亨利便當／店家資訊
時間：10:00-21:00（幾乎沒看過他們休息）
地點：台東市正氣路491號
電話：089-310331
價位：約$80-120

０５．佳佳快餐便當／紅麴燒肉飯便當+蛋　$100

老字號的佳佳便當，每到中午便人潮洶湧。雖然巨大排骨飯非常多人喜歡，我們卻獨鍾紅麴燒肉飯，酥香帶甘味的肉片，嚼勁與口味均佳。配菜略油，但喜歡有豆干的肉燥，辣菜脯不賴。有趣的是，這大概是唯一會把「要加蛋嗎？」放入問客SOP的店家。加啦！每次都要加！蛋煎得很好，半熟蛋的蛋汁淋在飯上更有風味。

■佳佳快餐便當／店家資訊
時間：10:30-14:00；16:30-19:30（周日公休）
地點：台東市中華路一段331號
電話：089-330478
價位：約$80~$120

０６．東池池上便當／招牌便當 $85

以池上便當為號召的品牌，在台東市區有許多分店，其招牌便當為經典配菜，料多滿足。米飯也是其一大特點，顆粒分明又吃得到香氣，不愧對池上便當四個字，是平均每周都會吃上幾次的店，幾乎每個口味都有忠實的擁護者。營業時間相當友善，用餐離峰時間也買得到。

■東池池上便當／店家資訊
時間：10:30~20:00（幾乎都有開）
地點： 台東市中華路一段864號
電話：089-318585
價位：約$85~$125

０７．全國排骨／排骨飯便當　$95

全國排骨的台式炸排骨，肉質醃漬入味，咬勁酥脆、口感乾爽，加上爽口清淡的配菜，雖然是吃炸排骨，卻意外覺得自己吃得很健康？飯量略少的特點，飽足感大概是一般成年男性的80%，卻是女性吃起來恰恰好的份量。同時，全國也是我們常常不知道吃什麼的第一選擇，是容易達成眾人共識的好店！

■全國排骨／店家資訊
時間：11:00-14:00；17:00-20:00（周日公休）
地點：台東市光明路112號
電話：089-320833
價位：約$95~$115

０８．漢陽素食／蔬食便當　$75

身為上榜的唯一素食便當代表，漢陽素食可說是當地相當受歡迎的店。採自助夾菜方式，每日都會推出50多道料理，食材、調味到經營理念，處處可見其用心。想必今年做醮那三天，必須要手刀去排隊。

■漢陽素食／店家資訊
時間：06:30-13:30；16:30-19:30（周日公休）
地點：台東市漢陽北路468號
電話：089-333758
價位：自助餐式

０９．楊家魯肉飯／魯肉便當（含蛋）　$95

與阿水伯魯肉飯同源的楊家魯肉飯，是鄰近馬偕醫院的少數用餐選擇。重口味的魯肉吃起來有顆粒硬感，風味甘美甜潤，就像一份很有個性的台式料理，喜歡的很喜歡。配菜通常會有筍乾及酸菜，加顆全熟的荷包蛋也是常見的吃法。

■楊家魯肉飯／店家資訊
時間：08:00-22:30（幾乎都有開）
地點：台東市長沙街234號
電話：089-342886
價位：約$40~$95

１０．台東泰緬美食料理／打拋豬便當　$90

門店雖小但販售少見的泰式便當，雖說口味還是偏台式些，但配菜口味顛覆以往的經驗，下飯度極高的酸泡洋蔥、涼拌海茸讓飯又多扒兩口，便當不到100元居然還附一杯椰奶西米露，在漲聲響起的現在，實屬少見。

■台東泰緬美食料理／店家資訊
營業時間：10:00-14:00 / 17:00-21:00
地點：台東市福建路98號
電話：089-332727/0935-996-637
價位：$90~$110（也有合菜）

10家深藏在心的便當好店，是每日中午的大名單。當然，台東還有許多有特色的便當店，期待下次吃到再來更新榜單，也希冀疫情順利過去。

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